培养孩子的运动家精神

好酷屋教程网小编为您收集和整理了培养孩子的运动家精神的相关教程：当孩子参加运动竞赛的时候，在场外的爸妈往往比场内的孩子还紧张，紧盯着孩子的一举一动，巴不得自己能下去帮忙把球给抢过来。爸妈重视孩子的体育活动固然是件好事，但您怎样看待孩子运动竞赛的输赢呢？　　许多爸妈

　　当孩子参加运动竞赛的时候，在场外的爸妈往往比场内的孩子还紧张，紧盯着孩子的一举一动，巴不得自己能下去帮忙把球给抢过来。爸妈重视孩子的体育活动固然是件好事，但您怎样看待孩子运动竞赛的输赢呢？

　　许多爸妈都知道要培养孩子的运动家精神，而所谓运动家精神，最基本的一点就是胜不骄败不馁；然而，当孩子输了比赛时，您是否会一直责怪孩子，或在事过境迁之后还在唠叨：「你昨天如果 …… 就不会输了」？如果您是以这种态度对待输了比赛的孩子，那么其实您正在为运动家精神作最差的示范。

　　参与运动竞赛，不管是接力赛跑也好，打棒球篮球也好，参与本身就是一种学习，孩子可从中学习团队合作，也藉由意识到自己是团体中的一分子，而发展出正面的自我概念。另外，学习面对成功与失败，更是竞赛活动所能给予孩子最珍贵的一课。

　　爸妈要如何培养孩子的运动家精神呢？

　　1.抱持「尽力就好」的态度。鼓励孩子主动参与竞赛，并且告诉他只要尽全力，赢不赢都没有关系。

　　2.教孩子遵守游戏规则。告诉孩子在团体中要接受团体规范，也要确实遵守游戏规则，不可任意而为，因大家不可能迁就他一人。

　　3.教孩子在挫折时平抚自己的情绪。安慰因输了比赛而沮丧的孩子，输赢在比赛中本来就是很平常的事，没什么大不了，也没人会因此责怪他，看开一点，下次再加一点油赢回来就好啦！

　　4.教孩子尊重他人。让孩子知道，即使是敌队，也是可敬的对手，要一样的尊重，千万不可在我方胜利时，对对方队员大加讽刺嘲笑，或是在我方失败时，向对方报复泄忿。

　　5.示范如何表现运动家精神。孩子若能从父母身上看到具体的运动家精神，会比空洞地讲道理更有说服力。例如，自己参加球类比赛时，让孩子也来观战，不但要在比赛中表现出该有的风范，并在赛后与对方队员握手言欢，让旁观的孩子体会「比赛就是比赛，比完后大家还是朋友」的精神。

　　要孩子学会运动家精神，大人的态度非常重要。爸妈自己不可太在意孩子参加比赛时的输赢，否则不但给孩子压力，也会使他把输赢看得太重要，而无法接受失败的事实。其实，运动重在参与，过程远比结果重要，只要孩子在竞赛中学得最宝贵的经验及人生态度，那就值得了，没有赢又何妨呢？ 

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