自制山楂糖的做法
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主料
山楂(500克),水(500克)
辅料
桂花酱(适量),白糖(350克)
厨具
煮锅
步骤
1、原料图
2、将山楂洗净
3、锅里烧开水,将山楂倒进锅里稍烫一下
4、迅速捞出,(不要煮时间长了,否则天然色素就淡了),挤掉山楂籽
5、加水后用料理机打成山楂泥(也可直接过筛,口感更细腻)
6、加上白糖再不锈钢锅里用小火熬煮
7、熬煮至粘稠时,放适量的桂花酱再稍微煮一会(其实这时的山楂酱就做好了,如果要做山楂糖,需要再多煮一会,酱也更加浓稠)
8、煮好后,倒入平盘晾凉,(薄一些效果更好)
9、几小时后,取出凝固的山楂片,切成小块
10、用保鲜膜包上即可
菜谱简介
前次外出郊游意外发现了山楂树,收获了不少的山楂,非常高兴,除了熬山楂酱外,又做了一些山楂糖,酸酸甜甜的的非常开胃,吃起来也很方便,孩子吃了不少呢;据查,山楂具有开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。由于山楂富含多种有机酸,能保持山楂中的维生素C,即使在加热的情况下,也不致被破坏,所以,制成山楂糕等制品后,维生素C仍能保存。
小诀窍
山楂一定要饭后吃,空腹吃易引起胃酸;肠胃功能弱的人,尽量少吃生山楂;
小常识
山楂的作用
开胃消食;
防治心血管疾病、软化血管;
降血压、降胆固醇;
利尿、镇静;
活血化淤
平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻。
山楂食用禁忌山楂与海鲜同食,山楂中的鞣酸会和海鲜所含的蛋白质相互作用,从而是蛋白质凝固,引起胃肠不适。
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