木瓜椰奶冻的做法

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主料

木瓜(1个),椰奶(250ml),细砂糖(50克)

辅料

厨具

平底锅

步骤

1、木瓜去子

2、椰奶煮热加细砂糖搅拌均匀至融化

3、把椰奶糖倒入木瓜里

4、倒满椰奶的木瓜海上保鲜膜放冰箱冷藏三四个小时

5、三四个小时后把木瓜椰奶冻拿出来

6、把木瓜椰奶冻切块

7、甜甜的木瓜椰奶冻做好了

小常识

木瓜做法技巧

治病多采用宣木瓜,也就是北方木瓜,不宜鲜食;食用木瓜是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

木瓜的作用

健脾消食;

抗疫杀虫;

通乳抗癌、抗痉挛

木瓜食用禁忌

木瓜与油炸食物同食,会引起肠胃不适,并可能导致腹泻、呕吐。

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