早餐饼的做法
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主料
面粉(100),葡萄干(适量)
辅料
糖(适量)
厨具
电烤箱
步骤
1、准备好面粉,糖,发孝粉等。
2、把面粉抒成团。
3、把面粉压成片。
4、把面粉片卷成条
5、把卷成条的面粉圈成圆圈。
6、面粉圈上面刷鸡蛋黄和清,上面粘上其他配料。放入烤箱。
7、最后烤好后出箱装入碗中,即可
小常识
葡萄干做法技巧
生食,煎汤,熬膏,熬粥或浸酒服用。
葡萄干的作用1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;
2.葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;
3.葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品;
4.葡萄干性平,味甘、微酸;具有补肝肾,益气血,生津液,利小便的功效;主治心性、肾性、营养不良性水肿,慢性病毒性肝炎、胃肠炎、痢疾、痘疮、疱疹等病,且是一种补诸虚不足,延长寿命的良药。
葡萄干食用禁忌患有糖尿病的人忌食,肥胖之人也不宜多食。
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