蓝莓和火龙果能同食吗 蓝莓和鸡蛋可以一起吃吗

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在日常生活中，很多人特别喜欢吃蓝莓。蓝莓是非常好的水果，对视力有好处，不过也要注意营养搭配。那么蓝莓和火龙果能一起吃吗？

蓝莓和火龙果能同食吗

蓝莓酱可以和火龙果一起吃。

火龙果含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

蓝莓和鸡蛋可以一起吃吗

可以的。

两个都是对身体很好的食物，高中的时候还经常吃两个鸡蛋和一盒蓝莓当早餐，也并没有什么不适的。

蓝莓吃多了上火吗

不会。

蓝莓是寒凉性的，所以一般人多吃蓝莓是不会上火的。蓝莓是凉性的，因此如果胃不好，尤其是有胃寒的、体寒的尽量少吃，另外胃酸过多的人也不适合吃太多蓝莓。

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