柠檬薄荷冰的做法

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主料

薄荷(50克),柠檬(1个)

辅料

蜂蜜(20ml),水(500ml)

厨具

其它

步骤

1、准备一些新鲜的薄荷叶

2、洗净沥干水份

3、干净的大碗里放入一些薄荷叶

4、我加的是腌制过的柠檬,也可加新鲜的柠檬

5、倒人开水

6、放凉后加蜂蜜,口味根据自己喜欢的调制

7、彻底放凉

8、把柠檬薄荷水装入冰格,冷冻一晚

9、冰冻好的柠檬冰,天气炎热,随时可以取出来用

10、透心凉,心飞扬~炎炎夏日给家人最好的冰饮??

11、清凉一夏,小伙伴们,还不赶紧行动起来!

菜谱简介

最近露台上的薄荷疯长,不修剪的话,长的样子也没了。修剪下来的叶子,又头疼做什么好呢,左思右想,现在这个季节最需要的是什么呢?Duang~薄荷冰~炎炎夏日光听名字就凉了?马上行动起来吧!

小常识

柠檬做法技巧

1.因太酸而不适合鲜食,可以用来配菜、榨汁;

2.柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩。

柠檬的作用

支气管炎、百日咳;

维生素C缺乏症;

中暑烦渴、食欲不振;

怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气

柠檬食用禁忌

胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

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