冬之恋的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了冬之恋的做法的相关教程：主料冬瓜(适量)，鲜虾(适量)辅料葱(适量)厨具煮锅步骤1、备冬瓜、虾2、李锦记蒸鱼酱油、天成一味酱油、葱3、冬瓜去皮切方块，烧热锅，下冬瓜，稍煎金黄色4、下清鸡汤，小火煮10分钟5、加入李锦记蒸鱼

主料

冬瓜(适量)，鲜虾(适量)

辅料

葱(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、备冬瓜 、虾

2、李锦记蒸鱼酱油、天成一味酱油、葱

3、冬瓜去皮切方块，烧热锅，下冬瓜，稍煎金黄色

4、下清鸡汤，小火煮10分钟

5、加入李锦记蒸鱼鼓油和天成一味酱油继续煮

6、利用在煮冬瓜的时间，把虾清去头和肠，虾壳只留尾部一节，其余去掉，用水焯熟，捞起待用

7、把冬瓜煮至汤汁收干

8、把冬瓜上碟排好，放上焯好的虾仁，洒葱花，即成

9、海鲜配蔬菜，味觉上互相取取长补短，真是绝配，鲜美！

菜谱简介

冬瓜是日常餐桌上比较常见的蔬菜之一，这款简单常见的蔬菜是女性美容减肥的食物之一，集排毒、养 颜、瘦身这三大功效，多吃冬瓜好外多呀。这个冬之恋，就冬瓜配虾仁，一看字面，马上联想到韩剧冬季恋歌（吃的时候，应该播这剧的主题歌佐餐），海鲜配蔬菜，味觉上互相取取长补短，真是绝配，鲜美！

小常识

冬瓜做法技巧

1.煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮；或用生冬瓜外敷。

2.冬瓜性凉，不宜生食。

3.冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。

消渴不止；

浮肿喘满；

痔疮肿痛；

热毒、痱子；

肾病、水肿、肝硬化腹水；

癌症

脚气病；

高血压、糖尿病；

动脉硬化、冠心病；

肥胖；

缺乏维生素C。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的冬之恋的做法,冬之恋怎么做,冬之恋的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/66ac76945b334943570891a2.html

相关推荐