自己动手做糍粑的做法
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主料
糯米(适量)
辅料
厨具
平底锅
步骤
1、泡了一晚上的糯米,沥干蒸熟,不要蒸稀了,不然不容易成形。
2、蒸熟的糯米,用擀面棍打揣,擀面样的擀,用手像洗衣那样搓都可以,目的是要把糯米揣烂。
3、被我揣好的糍粑。
4、包了糖,用少许油煎。
5、自己做得糍粑好吃。
小诀窍
揣糯米的时候旁边放盆水,湿手糯米就不会粘手了。糯米蒸好了可以放点桂花糖里面,那个香啊!会让你一边揣糯米一边往嘴里塞糯米饭希望朋友们喜欢。
小常识
糯米做法技巧
糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
糯米的作用有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用
糯米食用禁忌糯米不宜与苹果共食,易产生不易消化的物质
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