绣球汉堡的做法
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主料
高粉(340克),火龙果果泥(130克),鸡蛋(2个)
辅料
酵母(4克),盐(4克),砂糖(30克),黄油(30克)
厨具
电烤箱
步骤
1、先把红心火龙果打成果泥
2、面包桶先放入火龙果果泥、蛋液,一个角落加砂糖,一个角落加盐
3、加入高粉、酵母
4、把面包桶装入机子里,启动IMIX键,开始和面,默认20分钟
5、准备黄油,还是用原产地意大利的布拉威莱黄油,奶香味浓郁
6、加入切小块的黄油继续和面
7、我一共用了1个半程序就是30分钟,取出面团放在室温下基础发酵
8、面团发酵至两倍大
9、面团压扁排气分成6个面团中面团,每个中面团再分成4个小面团,一共24个小面团
10、把小面团都搓成长条
11、取四条搭成井字形交叉在一起
12、相邻的2个,把下面的那条搭在上面那条上,逆时针搭一圈,再反过来顺时针搭一圈(绣球的详细做法在前面的双色土司里)
13、如此循环,至到不能再搭了,把接头往底部的里面塞进去做出绣球的外形
14、然后把绣球放入纸膜里进行二次发酵
15、发酵完成刷上蛋液
16、烤箱预热180度烤20分钟
17、等面包冷却后中间剖开
18、放上生菜和牛肉饼
19、挤点色拉酱和芝士片(中间夹的食材,没有写在表里)
20、把另一半放上即可
菜谱简介
KFC的同款汉堡,继续试用意大利的黄油!还是用红心火龙果和的面,天然颜色吃着放心!至于里面夹什么你说了算!我是用了生菜、牛肉饼和芝士片!
小诀窍
我的量一共做了6个绣球汉堡胚!鸡蛋选大点的,2个蛋液在100-110克,剩点最后用来刷面!和面团我没有用到水,因为果泥也有厚和薄,所以自己根据调整实际情况作调整!
小常识
火龙果做法技巧
火龙果是热带水果,最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。
火龙果的作用火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2.维生素B3.维生素C、铁、磷、镁、钾等。功效:保健眼睛、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、
预防贫血和抗神经炎、口角炎、
降低胆固醇、
防黑斑、
预防便秘、瘦身、减肥、润肠、
解除重金属中毒、
抗氧化、抗衰老、抗自由基、
防老年病变、防大肠癌。
火龙果食用禁忌一般人群均可食用,糖尿病人少量食用。
鸡蛋做法技巧1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
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