紫糯鲜肉汤圆的做法

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了紫糯鲜肉汤圆的做法的相关教程:主料糯米粉(110g),紫薯(130g),肉馅(适量)辅料橄榄油,鲜牛奶(适量)厨具蒸锅、煮锅步骤1、原料:糯米粉110g紫薯130g,肉馅,生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,橄榄油,盐,鲜牛奶适量2、1.制

主料

糯米粉(110g),紫薯(130g),肉馅(适量)

辅料

橄榄油,鲜牛奶(适量)

厨具

蒸锅、煮锅

步骤

1、原料:糯米粉110g紫薯130g,肉馅,生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,橄榄油,盐,鲜牛奶适量

2、1.制作元宵面皮紫薯去皮切小块放笼屉上蒸熟

3、蒸熟的紫薯

4、蒸熟的紫薯用勺子碾成紫薯泥

5、加入糯米粉

6、加入鲜牛奶

7、揉成一个面团,柔软度如耳垂

8、2.制作元宵馅心 肉馅内加入葱白末,姜末,生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,橄榄油,盐,顺着一个方向搅打起劲

9、肉馅内加入葱白末,姜末,生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,橄榄油,盐,顺着一个方向搅打起劲

10、肉馅内加入葱白末,姜末,生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,橄榄油,盐,顺着一个方向搅打起劲

11、肉馅内加入葱白末,姜末,生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,橄榄油,盐,顺着一个方向搅打起劲

12、肉馅内加入葱白末,姜末,生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,橄榄油,盐,顺着一个方向搅打起劲

13、肉馅内加入葱白末,姜末,生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,橄榄油,盐,顺着一个方向搅打起劲

14、将调好的肉馅分成小份,放入模具里放入冰箱冷冻,这样包元宵时很方便

15、面团分成小份,包入冻好的鲜肉馅心,就OK了

16、包好的汤圆

17、煮熟的肉汤圆

小常识

紫薯的作用

抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的紫糯鲜肉汤圆的做法,紫糯鲜肉汤圆怎么做,紫糯鲜肉汤圆的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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