西红柿豆皮汤的做法有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了西红柿豆皮汤的做法有哪些的相关教程：西红柿是我们很常见的食物之一，所以说人们在做美食的时候经常会选择用到这个西红柿，西红柿也就是我们说的番茄，用西红柿来做这个豆皮汤在很多人眼里是很陌生的美食做法，西红柿豆皮汤主要是添加豆皮和西红柿，豆

西红柿是我们很常见的食物之一，所以说人们在做美食的时候经常会选择用到这个西红柿，西红柿也就是我们说的番茄，用西红柿来做这个豆皮汤 在很多人眼里是很陌生的美食做法，西红柿豆皮汤主要是添加豆皮和西红柿，豆皮有很多种，选择到时候可以给自己选择好吃的豆皮，这样炖汤才会更加的美味，那么西红柿豆皮汤的做法有哪些？

做法一

因为西红柿和豆皮都是比价营养保健的食物，而且性温和，所以说两者的搭配可以说我们养生保健的最佳美食，而且它的制作方法比较的简单，自己在家就可以动手制作美味的西红柿炖豆皮。

豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高;它含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏;并含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。下面是西红柿炖豆皮的做法：

1、热锅放油，下花椒炸出香味，放葱、姜、蒜片炝锅，放西红柿翻炒;

2、加酱油，料酒，继续翻炒至出汤熟软，将豆皮下锅，加高汤炖;

3、放味精、胡椒粉、香菜出锅即可，西红柿炖豆皮就做好了。

做法二

西红柿大家都知道富含维生素E，有很高的营养价值，豆皮更是类制品里面的极品。富含蛋白质，并且经常吃西红柿和豆皮可以美容养颜，防止衰老，尤其豆制品里面含有大量的异黄酮，可以补充女性的雌性激素。这道菜配以鸡蛋花，吃起来滑而不腻，清淡可口，不仅是一道美味佳肴，更是家庭一日三餐不可缺少的必备佳品。下面是我这道菜的做法，如下：

1 豆皮洗净，泡软

2 西红柿切好，备用

3 西红柿倒入油锅里焙一下

4 加入盐

5 加入水

6 加入豆皮

7 加入味精，煮15分钟即可

做法三

做法步骤：1西红柿切块，豆腐皮切丝，葱切片

做法步骤： 2锅烧热，倒入少量油。爆香葱片。

做法步骤： 3做锅倒少量油，爆香葱片。下西红柿炒至西红柿发软、出汁。

做法步骤： 4把西红柿炒软出汁，下入适量盐和豆腐皮。

做法步骤： 5炒均匀后加入适量开水，烧开。鸡蛋打散，在烧开的汤里，倒入鸡蛋液。关火加适量味精。即可

根据上面的方法来制作这个西红柿炖豆皮汤的做法其实是很简单的，制作过程中必须要注意这些小窍门，根据小窍门来制作的话，那么这道西红柿豆皮汤才会更加的好吃，豆皮一定要晚点放，因为豆皮是很容易煮烂的食物，如果放得太早的话，那么就会将豆皮完全煮烂。

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