杨桃橙汁的做法

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主料

杨桃(1个)，橙子(1只)，冷开水(适量)

辅料

无

厨具

搅拌机

步骤

1、准备材料。

2、用少许食盐，将杨桃表面搓洗干净。

3、用水果刀削去杨桃的五条硬边。

4、然后切成小块状，留一片做杯子上的装饰。

5、将橙子去皮切成小块状，和杨桃块一起放入到搅拌容器中。

6、倒入适量冷开水。

7、用搅拌器打成汁即可。

菜谱简介

几天前宝宝的早餐，酸酸甜甜，配上杨桃独有的清香，非常可口。

小常识

杨桃做法技巧

杨桃可以配伍其他食材制作成各种菜肴，例如：蛋奶炖杨桃、拔丝杨桃。

1.杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力；

2.杨桃能迅速补充人体水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外；

3.杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度，促进食物消化、和中消食；

4.杨桃可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。

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