创意面包诱惑的做法

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主料

吐司面包(半个)，可爱多冰淇淋(1个)，水果(若干)

辅料

黄油(适量)，蜂蜜(适量)，m豆(若干)

厨具

平底锅

步骤

1、依个人口味把自己喜欢的水果处理好，我这里准备了：猕猴桃、芒果、红提、荔枝、柠檬、香蕉~

2、处理面包，挖空面包中间部分，切成均匀条状，把黄油和蜂蜜混合，用刷子均匀刷在面包表面

3、因为没有烤箱的缘故，就直接放到煎锅里处理了

4、小火慢慢的烤，至金黄色，出锅

5、把面包条放入面包内，摆盘

6、把水果放入面包内

7、把水果，m豆放入盘中点缀，准备好可爱多冰淇淋

8、最后把可爱多直接放到面包最上面就等着慢慢融化吧哈哈~香甜美味，好吃捏~

小诀窍

面包的处理最好有烤箱，煎锅的效果一般额~

小常识

吐司的作用

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物较高，利于吸收。还含有蛋白质、淀粉、苹果酸等。其他还有脂肪、酶类、各种维生素(B2、B6、K等)和钙、磷、铁、锰等矿物质。蜂蜜有提高人体抵抗力的功能，能够使人精力充沛，调整脾胃功能，可治疗胃炎、便秘、胃及十二指肠溃疡，还能去腐生肌，加快创口愈合。另外，心脏病患者常食用可营养心肌。本品对于神经衰弱和肝炎病人也有疗效。

不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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