泰式椰汁咖喱虾的做法
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主料
基围虾(400克)
辅料
西蓝花菜花(300克),葱末(适量),鲜榨椰汁(400ml),盐(0.5匙),咖喱(3块),柠檬(1个),辣椒末(适量),蒜末(适量)
厨具
平底锅
步骤
1、葱末蒜末辣椒末切碎
2、菜花西蓝花热水焯熟
3、爆香葱末蒜末辣椒末
4、放入虾,炒至变色
5、放咖喱
6、倒入椰汁
7、挤入柠檬汁,放入西蓝花花菜
8、大火炖3分钟,OK??
9、很好吃哦
菜谱简介
椰汁鲜榨会好一些
小常识
基围虾做法技巧
1.整只对虾的烹调方法有红烧、油炸、甜烤,加工成片、段后,可熘、炒、烤、煮汤,制成泥茸,可制虾饺、虾丸;
2.色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。
基围虾的作用补肾壮阳、
通乳抗毒、
养血固精、
化瘀解毒、
益气滋阳、
通络止痛、
开胃化痰。
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