橙子可以和什么一起榨汁 橙子榨汁的最佳搭配

好酷屋教程网小编为您收集和整理了橙子可以和什么一起榨汁 橙子榨汁的最佳搭配的相关教程：生活中常见的橙子吃法就是将橙子榨成汁吃，但毕竟橙子的营养价值有限，从而可以适当的进行搭配一些食物榨成汁，那么橙子可以和什么一起榨汁？橙子榨汁的最佳搭配是什么？橙子梨子汁橙子和梨子都是凉性水果，一起食用

生活中常见的橙子吃法就是将橙子榨成汁吃，但毕竟橙子的营养价值有限，从而可以适当的进行搭配一些食物榨成汁，那么橙子可以和什么一起榨汁？橙子榨汁的最佳搭配是什么？

橙子梨子汁

橙子和梨子都是凉性水果，一起食用具有很好的清热去燥的作用，有利于人体健康，具体做法如下：

材料：橙子、梨子。

做法：

1、先把橙子去皮切块备用。

2、梨子洗净去皮切块不备用。

3、然后把榨汁机洗净。

4、之后把橙子和梨子一同放入榨汁机中，加入适量水。

5、最后启动榨汁机将其榨成汁即可。

橙子苹果汁

橙子味甘酸，而苹果味甘微酸性平，两者都含有大量的维生素成分，适量食用具有一定抗衰老的作用，有利于健康，具体做法如下：

材料：橙子、苹果。

做法：

1、把橙子洗净去皮，分成四瓣。

2、把苹果去皮洗净，切小块。

3、然后把橙子和苹果一同放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机，将其榨成汁即可。

橙子菠萝汁

橙子和菠萝的口感都比较酸涩，两者一起食用具有一定清热解渴的作用，有利于人体健康，具体做法如下：

材料：橙子、菠萝。

做法：

1、把橙子洗净去皮，分成四瓣。

2、把菠萝去皮洗净，切小块。

3、然后把橙子和菠萝一同放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机，将其榨成汁即可。

橙子胡萝卜汁

橙子胡萝卜汁具有很强的抗氧化作用，可以为人体提供日常所需的能量，具有一定促进人体细胞再生的作用，具体做法如下：

材料：橙子、胡萝卜。

做法：

1、先把橙子去皮切块备用。

2、胡萝卜洗净去皮切块不备用。

3、之后把橙子和胡萝卜一同放入榨汁机中，加入适量水。

4、最后启动榨汁机将其榨成汁即可。

橙子苦瓜汁

苦瓜味苦性寒，具有一定清热解毒、明目等作用，与橙子一起榨汁食用对人体健康具有一定帮助，具体做法如下：

材料：橙子、苦瓜、冰块。

做法：

1、把橙子洗净去皮，分成四瓣。

2、把苹果去皮洗净，切小块。

3、然后把橙子和苹果一同放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机，将其榨成汁。

5、最后将其倒入冰块调味即可。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的橙子可以和什么一起榨汁橙子榨汁的最佳搭配相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/65a34b60a389d96f82017664.html

相关推荐