香烤胧俐鱼柳的做法

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主料

胧俐鱼柳(250克)

辅料

蟹味菇(1盒),洋葱(适量),香菜(适量)

厨具

平底锅

步骤

1、将蒜加点盐捣成蒜泥, 香菜切成细末, 放入适量黄油, 搅拌均匀;

2、准备好洋葱, 蟹味菇和调好的蒜泥混合物;

3、将锅烧热,加入适量的油, 下入洋葱煸炒;

4、煸炒出香味后下入蟹味菇一起炒;

5、微微发软后加入盐和胡椒调味;

6、在平底锅中放一张锡箔纸, 将炒好的洋葱蟹味菇放在上面;

7、 再将龙利鱼柳放在菜上面;

8、将黄油混合物平铺在鱼柳上;

9、将它包起来, 盖上盖, 小火八分钟;

10、揭开锅盖,打开锡纸, 香气扑鼻, 直接将锡纸一起移到盘中。

菜谱简介

冰箱中还有一块胧俐鱼柳, 拿出来先化冰, 想着这次换用西式的方法, 在鱼上涂有法香味的蒜泥黄油,放入烤箱中简单的烤一下,不过一想到飞涨的电费, 决定改变用煤气炉了, 燃气比电更能节约成本。 其实不是所有的烤箱菜都非要用到烤箱, 如今天的菜----香烤胧俐鱼柳, 只要家里有平底锅,能均匀的导热,用锡纸将所有的食物封闭包好,这样加热后鱼的不仅鲜嫩,而且味道都锁住其中,但你一揭开锡纸,那香味会充满整个厨房。。。

小常识

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