木垒羊肉焖饼的做法
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主料
新鲜小羊排(适量)，面粉(适量)
辅料
厨具
炒锅
步骤
1、材料： 小羊排 大蒜 姜 青红辣椒 花椒粒 酱油 大葱 干红辣椒 油盐 面粉 味精
2、把面粉用温加盐合成光滑的面团，抹上一层植物油，用保鲜袋包好，醒面30分钟以上，这面和拉条子的面做法一样
3、羊排切块
4、羊排用凉水下锅焯水，捞起沥干水分
5、大蒜去皮，大葱切段，姜切片，青红洗净切片
6、热锅凉油，加羊排
7、大蒜姜大葱花椒粒干红辣椒炒出香味，把羊排炒出水分
8、加酱油翻炒均匀
9、加水大火烧开
10、转中火焖30分钟左右
11、把面分成小剂子，擀成薄饼
12、放进羊排锅里，
13、加盖焖30——40秒左右，捞起薄饼，每个薄饼都这样做
14、羊排焖快一小时后加盐青红辣椒片味精煮一会出锅
15、把薄饼切成斜片
16、摆在盘里，倒入焖好的羊排就好了
菜谱简介
在木垒哈萨克自治县，说起小吃，那真是品种繁多，有哈萨克族的手抓羊肉，熏马肠、奶茶、酥油、包尔沙克；维吾尔族的抓饭、油馕、烤包子；回族的油香、凉皮、黄面、粉汤、揪片子、拉条子；汉族的切片子、哨子面、拨鱼子。但最值得一提的则是盛行于木垒地区的羊肉焖饼子。羊肉焖饼在普通百姓家经常都能吃到，在木垒的大小餐馆几乎都能吃到羊肉焖饼。其实那羊肉焖饼，就是用羊羔肉烧出来来的（我一般就爱用羊排做，）加些新疆人爱吃的花椒粒等等调料，那饼子就是用拉条子面做的，擀得越薄越好，放进烧羊肉的锅里，加锅盖焖30_40秒捞起，切成小块，摆在烧好的羊排盘子里，薄薄的面饼层层不沾，看上去是油津津、黄澄澄，吃起来油不腻，香酥可口，嗅到其味，就会令人滴口水，真是色香味俱全。羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品。医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。
小诀窍
这羊肉一般都用羊羔肉最好
加开水或者高汤，水一次最好加够
薄饼越薄越好
小常识
羊排的作用
温补脾胃、
温补肝肾、
补血温经、
助元阳、
补精血、
疗肺虚、
益劳损。
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