牙签肉的做法

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主料

鸡胸肉(适量)

辅料

牙签(适量)

厨具

不粘锅

步骤

1、鸡胸肉买来后把边上的油脂层去掉洗净。

2、牙签若干,鸡胸肉切成小正方形。

3、加入1大勺料酒,烧烤料,搅拌均匀腌制30分钟左右(没有烧烤料的话可以换成炸鸡粉,或者自己加点盐,白糖,鸡精,白胡椒粉,辣椒粉,孜然粉)。

4、腌制好后用牙签串起。

5、锅里倒少许油加热后把鸡肉串放入中小火慢煎(想快点也可以换成炸的方式)。

6、鸡肉变色后再翻面煎。

7、煎成金黄色转小火,再加入少许烧烤料(或腌制余下的料汁倒入)。

8、再加入少许白芝麻(没有可省略此步,或喜欢吃辣的话撒点辣椒粉)。

9、捞出沥干油,就可以装盘了。看不清楚的话,可点击上面菜谱成品大图查看。

菜谱简介

我喜欢吃烧烤,想必也有很多滴朋友也喜欢吃吧。但是在外面买来的烧烤就干净吗?好吃是好吃,但有没想过里面添加了什么其他化学东西?记得离上次吃的烧烤,还是在去年呢,那天晚上和LG出去吃夜宵,买了些烤串和贼香滴羊肉串回来,回家拿起羊肉串刚入口,马上就吐出来了,这那是羊肉串啊,明明是猪肉啊,可恶的商家竟然用猪肉来代替,用猪肉也就罢了,里面还是生的呢,一股子的药水味道,马上就扔掉了!用药水把坏掉的猪肉泡着,客人来的时候就直接上炉烤着,自己却不会吃一口!想想就反胃,所以到现在都没出去买过烧烤吃了,太脏了,换成其他的店去吃也不敢去吃了啊!所以现在嘴巴又馋了,可是咱要自己动手做!干净,放心!这菜下酒菜,或者给小朋友们吃,最适合不过了呢!

小诀窍

肉串腌制时间越久越入味哦!!

小常识

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