老厨白菜的做法
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主料
白菜叶(200克),粉条(100克),带皮五花肉(50克),干辣椒(5克),葱姜(10克),豆瓣酱(10克),美极鲜(3克),水(适量)
辅料
无
厨具
炒锅
步骤
1、白菜洗净用手撕成块。
2、粉条用水泡软。
3、放入开水中稍微焯一下。
4、猪肉切片。
5、热锅下油先放入猪肉炒至变色。
6、再放入白菜翻炒。
7、炒至白菜变软出水后加入豆瓣酱,干辣椒,葱姜末,美极鲜,少许水翻炒均匀。
8、再放入粉条。
9、翻炒均匀出锅即可。
菜谱简介
一道超级好吃的下饭菜。
小诀窍
做这道菜最好用白菜叶来炒,这样炒出来非常嫩。
小常识
粉条的作用
1.粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
2.粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。
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