炸南瓜的做法
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主料
南瓜(适量),面粉(适量),发泡粉(适量),盐(适量)
辅料
无
厨具
炒锅
步骤
1、面粉加入少量发泡粉
2、南瓜切块,厚一点
3、热油
4、面粉加盐水调成浆
5、南瓜放面浆里充分浸泡,夹起来
6、放到油锅里
7、炸至两面金黄一捞起,滴干油分
8、装盘
9、好看不
菜谱简介
小孩不喜欢南瓜,换个样子来诱惑他们
小常识
南瓜做法技巧
1.南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷。
2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒。
3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。
4.瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青春痘。
南瓜的作用预防癌症、
保护胃粘膜、
降血糖、
降血压、
预防前列腺。
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