孕妇能不能吃枇杷 孕妇吃枇杷有什么好处

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枇杷中含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸，能刺激消化液分泌，可以帮助消化，增进食欲。那么孕妇能不能吃枇杷？

孕妇能不能吃枇杷

孕妇能吃。

孕妇是可以吃枇杷，因为枇杷的营养价值很高。枇杷能够补充孕妇所需的维生素，还能帮助缓解孕期的情绪。枇杷中丰富的钾含量可以帮助降低血压，同时也能有效的防止中风，对于孕妇健康十分有利。枇杷富含维生素C和B族维生素，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。

孕妇吃枇杷有什么好处

1、可以润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽。

2、枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆，所以孕妇在孕早期吃点枇杷可以改善恶心、呕吐的症状。

3、枇杷的果实和叶子还具有抵制流感病毒的作用，因此孕妇吃枇杷还可以预防流行性感冒。

4、枇杷中含有丰富的维生素E，能够起到美容养颜的作用，能够有效的促进女性的健康。

5、枇杷营养物质丰富，适当吃枇杷，可以补充孕妇孕期所需的营养物质。

6、枇杷能够促进孕妇的健康，能够有效的改善孕妇燥郁的现象。

孕妇吃枇杷需要注意什么

孕妇可以吃枇杷，可以促进孕妇的健康，能够有效的补充孕妇所需的营养物质。枇杷属于寒性食物，对于体寒的准妈妈们不能食用。枇杷不能与海鲜食物一起食用，两者一起食用会产生对人体有害的化学反应，生成难以消化的物质。

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