韭黄炒鸡蛋的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了韭黄炒鸡蛋的做法的相关教程:主料韭黄(300g)辅料鸡蛋(3个)厨具炒锅步骤1、韭黄洗净切成段。2、鸡蛋加少许盐顺方向打散。3、锅中倒油,先将鸡蛋炒好盛出待用。4、锅中再倒少许油,把韭黄放入,大火翻炒几下后放少许盐。5、最后放入
主料
韭黄(300g)
辅料
鸡蛋(3个)
厨具
炒锅
步骤
1、韭黄洗净切成段。
2、鸡蛋加少许盐顺方向打散。
3、锅中倒油,先将鸡蛋炒好盛出待用。
4、锅中再倒少许油,把韭黄放入,大火翻炒几下后放少许盐。
5、最后放入炒好的鸡蛋。
6、翻炒均匀即可出锅。
小诀窍
这道菜也可以先炒韭黄,然后将打好的鸡蛋液倒在韭黄上煎好食用。
小常识
韭黄做法技巧
选购鲜韭黄炒制,这样其自身丰富的水分可以使得味道更浓,在翻炒的过程中就可以不必加水了。韭黄容易熟,炒制时间不要过久。
韭黄的作用补肾温阳
益肝健胃
行气理血
润肠通便
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