荷叶饼的做法
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主料
面粉(300克),热水(适量),南瓜泥(1块)
辅料
无
厨具
蒸锅
步骤
1、热水和面,南瓜一块,蒸完,拍成泥,和到面里,小心不要烫手。
2、醒好的面,切成剂子,擀成饼。
3、用勺背粘油涂抹到饼的内里。防止蒸好后打不开。
4、对折,中间揪出叶形,用叉子扎眼装饰。
5、放到锅里蒸10到15分钟。
6、配些生菜增加清新口感。
7、肉,胡萝卜,榨菜,木耳爆炒酱油口。
8、夹上快吃吧,等不及了,哈哈
菜谱简介
看到网上的荷叶饼都是发面的,不知道烫面的蒸出来什么样,今天决定试试,南瓜灯玩完了,一半炖吃了一半和到面里,蒸出这道饼,口感很劲道,配上炒的馅料,美味极了,家人好喜欢。
小常识
荷叶饼做法技巧
1.绿叶菜切碎加少许水放搅拌机打成汁后用纱布过滤加入少许油备用。2.用少许温水把酵母化开,和菜汁一起倒进面粉里,把所有材料搅匀后揉成光滑的面团,收圆放盆里,合盖静置1小时,发酵完成。
3.发好的面团压扁排气再次揉成光滑的面团,分成若干小分。
4.每分搓圆按扁,擀成椭圆形,用刀背轻轻在中间压出中线。
5.对折后,在对折处用手捏出一个尖角。然后用刀背压出荷叶的纹路。
6.全部做好后醒10分钟左右。7.做好的面坯醒10分钟后,放入蒸格,冷水入锅,中火蒸13分钟。8.熄火后焖3分钟再开盖。
9.随自己口味,夹进喜欢的菜,我放的是红烧肉。
荷叶饼的作用滋阴调理,贫血调理。
荷叶饼食用禁忌食用不宜过量,会引起消化不良。
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