布朗尼蛋糕的做法

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主料

高筋面粉(42克)，黄油(70克)，鸡蛋(65克)，细砂糖(40克)

辅料

坚果(适量)，黑巧克力(100克)

厨具

电烤箱

步骤

1、1、坚果放入烤箱180度烤3~5分钟，出炉后压成大碎块备用

2、2、黑巧克力和黄油混合一起隔热水融化，搅拌均匀待凉

3、3、鸡蛋加糖用手动打蛋器搅拌至糖融化，不用打发

4、4、将鸡蛋液倒入黑巧克力中拌匀

5、5、筛入高筋面粉，稍微拌匀

6、6、加入三分之二的坚果碎，搅拌均匀

7、7、拌好的面糊在面上撒上剩下的坚果碎，轻轻震几下去除气泡

8、8、放入预热好的烤箱中层，200度，上下火烤20~25分钟左右

9、9、冷藏后口感会更湿润更好吃哦

菜谱简介

初冬的天气小灰冷，吃高热量的甜食才能让人暖心幸福满满哒，听说布朗尼蛋糕在诞生于19世纪末的美国，20世纪上半业在美国和加拿大开始兴起，美国人是常见的午餐，人们在吃布朗尼的时候一般是直接用手拿着吃，并且通常会配咖啡喝和牛奶，布朗尼的口感介于蛋糕和软曲奇之间，味道浓郁，酥脆的外皮，里面软糯香甜，甜苦交融如人生，值得回味！

小常识

高筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

。

主治：脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

1.荷包蛋要煎的好，锅一定要热才能放油，放油后把油调成中火，才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬；

2.鸡蛋要用冷水下锅，然后缓慢升温，水开后煮2分钟左右停火，保温5分钟左右，取出用冷水过凉即可，这种方法可防止蛋壳破裂，使蛋壳易于剥掉；煮鸡蛋时可以在水中加少许盐，这样蛋白凝结更快，可防止蛋白外溢，使鸡蛋中的营养成分保存完好；

3.炒鸡蛋不需放味精；

4.需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次，蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋中还含有多种矿物质，铁的含量较牛奶丰富，所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

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