老北京炸酱面的做法

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主料

手擀面(400克)

辅料

黄酱(2勺),甜面酱(1勺),豆瓣酱(2勺),老抽(1/2勺),糖(1/2勺),盐(1/2勺),肉丁(150克),葱(1棵),黄瓜(2个),胡萝卜(1段),水

厨具

炒锅

步骤

1、炸酱面第一部:做好手擀面,之前发表过菜谱!

2、炸酱面第二部:炸酱的制作:肉切丁!

3、葱切碎!

4、调制酱汁:豆瓣酱,黄酱,甜面酱,老抽,糖,水!

5、炒制:先下锅炒肉丁!

6、等肉丁变颜色之后放入葱碎然后倒入调制好的酱汁,大火炒到冒泡之后小火炒三到五分钟!

7、炒好的酱!

8、最后一步煮面:开锅下面条!

9、开锅之后煮两分钟捞入凉水中!

10、黄瓜切丝,胡萝卜切丝,胡萝卜我忘记拍了~

11、然后摆上菜,淋上酱,此为成品图!

12、成品图2!

小常识

手擀面做法技巧

1.制作手擀面的面粉最好是高筋面粉,其次是中筋面粉,低筋面粉不适合做手擀面,使用高筋粉时面条最筋道好吃但擀制需用气力较大,使用中筋粉时擀制稍为容易,可以加入鸡蛋增加成品的劲道口感;

2.菠菜汁也可以用其他蔬菜、水果汁、水代替,使用菠菜类菜汁的时候,尽量只取纯菜汁,过滤出来的菜渣可以加入鸡蛋、盐、面粉等煎制成小点食用;

3.和好的面团不能马上擀制,要覆盖保鲜膜保湿饧20-30分钟,若一次和的面太多,分开擀制时,放置在一边的面团要注意覆盖保鲜膜保湿,以免水份蒸发面团变干;

4.原则上擀面杖较长比较好用,擀面时要用均匀、较大的力道擀开,中途不停的打开、卷起、并变换方向擀制,尽量使面片各处受力一致

手擀面的作用

口感筋韧,面香浓郁,营养健康,强身养胃;擀面制作简便,可随吃随煮,浇菜带汤均可,特别适宜小孩及老人食用,是全国人民最普通的一种家常便餐。

手擀面食用禁忌

糖尿病患者不宜食用过多。

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