自制甜米酒的做法
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主料
糯米(2杯)
辅料
安琪甜酒曲(2克)
厨具
电饭煲
步骤
1、取两量杯糯米,浸泡12小时左右
2、将浸泡好的糯米捞出,放入电饭煲蒸,约30分钟,蒸熟了,成了比较硬的糯米饭
3、将蒸好的糯米用筷子打撒,好散热
4、加入没过糯米的纯净水(或凉白开水),用筷子拌动米饭,不久,加入的纯净水被糯米饭吸收了
5、等到米饭的温度下降,不烫手后,加入2克安琪甜酒曲(留一点,最后撒在上表层),拌匀
6、碗中间用筷子扒一个圆孔,再在糯米的上表层撒上少许的甜酒曲
7、盖上保鲜膜
8、我在上面又反盖了一个大口的不锈钢碗
9、室温下,静置发酵1--2天(炎热的夏天)。满约24小时后,可揭开保鲜膜查看发酵的情况,如发现已酒香扑鼻,米酒析出,就做好了。我的这碗米酒发酵了一天半,约36小时。做好后,打开碗的样子,酒香扑鼻哟......
菜谱简介
米酒:米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。
小诀窍
做米酒的碗、筷子一定要提前洗净,晾干,手要洗净,擦干。
小常识
糯米做法技巧
糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
糯米的作用有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用
糯米食用禁忌糯米不宜与苹果共食,易产生不易消化的物质
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