百香果果酱的做法

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主料

百香果去皮后果肉连籽(600g)，糖(300g)

辅料

无

厨具

不粘锅、煮锅

步骤

1、百香果洗净后，对切。

2、将果肉用小勺挖出在大盆里。

3、加入白糖。

4、搅拌均匀，放冰箱里冷藏静置3个小时左右。

5、冷藏好取出放在不锈钢锅里在火上加热。

6、大火烧开后转小火慢慢熬煮。

7、慢慢熬煮期间要不断地搅拌。

8、煮到水份减少果酱呈透亮粘稠时就可以了。

9、稍凉后趁热装入干净的瓶中密封保存。

菜谱简介

总在美食网上看到博友们提到百香果，用它做蛋糕，做甜点，做饮料，我对它是向往已久呀。终于在网上跟同事们团购了一批，到手后才发现这小果子还真是名不虚传，难怪叫百香果，它真的有番石榴、芒果、菠萝等诸多水果的复合香。除了每天早上给美美冲一杯蜂蜜百香果汁补充VC以外，我还熬了几瓶果酱，希望能用这种方式更长时间的品尝到它的香甜，留住它浓郁奇妙的果香。

小诀窍

1 、百香果的籽也可以食用，所以我没有剔出，如果介意这些黑色的小籽可以去除后再熬煮。
2、 熬制果酱的糖量约为30-50%，百香果比较酸所以我用了50%的糖，大家也可以在些范围内再调整，但不能少于30%，因为糖在熬煮中，可以阻止细菌滋生而且有助于果胶的析出，若果胶出不来果酱的粘稠度不够，就会影响果酱口感和储存时间。
3、熬果酱要用不锈钢锅或不粘锅，不能用铁锅。
4、熬果酱的时间有点长要注意适当的搅拌，最好也用木勺。

小常识

百香果的作用

西番莲香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。内含多达165种化合物，17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老，养容颜的功效。

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