黄桃蜜饮的做法

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主料

黄桃(四只)

辅料

薄荷叶(少许)

厨具

煮锅

步骤

1、原料图。

2、黄桃洗净去核,切成块状。

3、或用挖球器挖成圆形。

4、黄桃,薄荷叶放入锅中,加入冰糖,白糖,没过黄桃的水。大火烧10分钟。

5、烧好后的糖水晾凉,冰箱冷藏后口味更佳。

小常识

黄桃做法技巧

食用前要将桃毛洗净,以免刺入皮肤,引起皮疹,或吸入呼吸道,引起咳嗽、咽喉刺痒等症。

黄桃的作用

通便;

降血糖、血脂;

祛除黑斑、延缓衰老;

提高免疫功

黄桃食用禁忌

内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃,婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食。

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