黄豆猪皮冻的做法

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主料

猪皮(适量),黄豆(适量),姜片(适量),八角(适量),香叶(适量)

辅料

盐(适量),冰糖(适量),生抽(适量),老抽(适量)

厨具

高压锅、煮锅

步骤

1、先把黄豆洗净泡水半个小时或提前一个晚上

2、猪皮洗净然后小锅里烧开热水加入姜片汆烫猪皮后倒掉水

3、把猪皮用剪刀再剪成小块

4、接着把猪皮和黄豆放入高压锅里

5、准备一张过滤布放入香叶八角冰糖用棉绳绑起来

6、接着在猪皮里加入适量的盐

7、加入生抽大概3-4汤勺

8、再一点点老抽

9、放入刚才用过滤布包住的香料

10、加入没过猪皮的热水,盖上锅盖高压25-28分钟,等高压锅消气后开盖,把猪皮倒入容器里,冷却后放冰箱冷藏半个小时或者一个晚上

11、从冰箱取出切块即可

小常识

猪皮做法技巧

加工好的正常猪皮具备以下特点:皮白有光泽,毛孔细而深;去毛彻底,无残留毛、毛根;无皮伤及皮肤病;无皮下组织,去脂干净;成型好;煮熟后具备正常的色、香、味,口感柔软,韧性良好,肉汤透明澄清,冷置后呈无色胶冻。

猪皮的作用

滋阴补虚

,养血益气

,治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

猪皮食用禁忌

适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用;适宜妇女血枯、月经不调者食用;也适宜血友病人出血者食用;外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。

黄豆做法技巧

黄豆通常有一种豆腥味,很多人不喜欢。如在炒黄豆时,滴几滴黄酒,再放入少许盐,这样豆腥味会少得多,或者,在炒黄豆之前用凉盐水洗一下,也可达到同样的效果。

黄豆的作用

脾虚气弱、消瘦少食、贫血、营养不良、

湿痹拘挛、水肿、小便不利、寻常疣

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