五彩糯米饭的做法

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主料

糯米(500克左右)

辅料

玉米(适量)，香菇(适量)，胡萝卜(适量)，香肠(适量)，榨菜(适量)

厨具

蒸锅

步骤

1、先把糯米泡2小时左右

2、这里是所有的配料了，先放锅里炒一下。不要炒太久了。

3、把食物放在这个蒸笼里拌匀就可以上锅蒸了。蒸30分钟左右

4、这样就可以吃了，我放了几片黄瓜可以解下腻。

菜谱简介

因为家人爱吃糯米的食物。自己试着做了下，味道还不错哟。

小常识

糯米做法技巧

糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。

有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用

糯米不宜与苹果共食，易产生不易消化的物质

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