咸味豆渣松饼的做法
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主料
豆渣(110克),中筋粉(140克),水(120克),泡打粉(1/2小勺),盐(1/4小勺)
辅料
无
厨具
平底锅
步骤
1、用料
2、将豆渣倒入碗中
3、面粉,泡打粉,盐混合,筛入碗中
4、略微翻拌
5、加入清水
6、调成稠厚能流动的均匀面糊
7、取适量,放入平底锅中,摊开,中小火加热
8、底部金黄,翻面,煎另一面
9、两面金黄,出锅晾凉
10、装盘食用
菜谱简介
做了好几次松饼。其实,它不过是松饼与中式蛋糊饼的嫁接,因其口感松软,而冒松饼之名。松饼好像多为甜食,还未曾见有其他口味。而中式蛋糊饼多以咸食。还剩下的一点豆渣,就来做个咸味松饼,或许更符合传统的中国脾胃。摊得薄一点,可以当卷饼,裹上各种菜蔬肉食,一口下去,啥都有。然而,这饼个头小了点儿,好像也卷不了多少东西。。。。
小诀窍
饼的大小可以根据自己喜好酌情调整。调好的面糊不宜放置太久,即调即用,以防影响松发。
小常识
豆渣的作用
随着科学的发展,人类文化素质的提高,人们已从营养学的角度开始重新认识豆腐渣。经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆腐渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。
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