油泼面的做法

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主料

面粉(适量),水(适量),青菜(适量),大蒜(适量),辣椒(适量)

辅料

盐(适量),生抽(适量),老抽(适量),糖(适量),胡椒粉(适量),辣椒油(适量),烹调油(适量),辣椒油(适量)

厨具

其它、煮锅

步骤

1、面粉和水按比例加入面条机,出韭菜叶面条。

2、烧水煮面。将好时放青菜煮烫。

3、红辣椒大蒜葱白切碎。

4、煮好的面捞入碗中。

5、加上盐生抽老抽盐糖胡椒粉辣椒油和刚刚切好的葱蒜碎。

6、坐锅烧油,油热后,浇一勺在面上,好了,拌着吃吧。

7、面好了,吃吧

菜谱简介

爱吃面,常常因为妞儿爱吃米饭,爸爸爱吃捞面而忽略我自己的真实要求,这两天儿,妞儿不在家吃午饭,我要好好的折腾面条出来。今天吃油泼面,喜欢听泼油的那一声响,喜欢闻之后飘出的那股香味儿,更喜欢吃这一碗面。

小诀窍

1、用来做油泼面的面条要厚实粗壮些,煮出来好吃,成品面条注意不要选太细太薄的面。2、如果天气特别热,煮好的面可以过一下凉。3、根据自己的口味儿,可以添加小量猪油,味道更好。4、如果没有辣椒油,直接放辣椒粉也是可以的。

小常识

青菜的作用

肺热咳嗽、身热;

口渴、胸闷、心烦;

食少便秘、腹胀

辣椒做法技巧

1.辣椒适用于炒、拌、炝和做泡菜或做配料,如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等;

2.维生素C不耐热,易被破坏,在铜器中更是如此,所以避免使用铜质餐具;

3.在切辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。

辣椒的作用

和胃,养颜护肤,降糖消渴,抑癌抗瘤,养阴补虚

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