芝麻酱黄瓜条的做法

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了芝麻酱黄瓜条的做法的相关教程:主料无辅料无厨具无步骤1、黄瓜切成约1公分*1公分的长条。2、芝麻酱用温水化开,充分搅匀。3、蒜瓣搞成泥,加入芝麻酱中,加入一勺食盐。4、滴入适量芝麻油。5、加适量香醋搅拌均匀。6、胡萝卜简单加工一下

主料

辅料

厨具

步骤

1、黄瓜切成约1公分*1公分的长条。

2、芝麻酱用温水化开,充分搅匀。

3、蒜瓣搞成泥,加入芝麻酱中,加入一勺食盐。

4、滴入适量芝麻油。

5、加适量香醋搅拌均匀。

6、胡萝卜简单加工一下,处理成花的形状。

7、黄瓜条和胡萝卜分别摆入盘中。

8、浇上拌好的芝麻酱汁即可食用。

菜谱简介

黄瓜可真是个好东西。它具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体的作用,一般人群均可食用。它适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一;但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃,因黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。芝麻味甘,性平。具有补中益气、润五脏、补肺气、止心惊、填髓的功效,可用于治疗肝肾虚损、眩晕、肠燥便秘、贫血等症。这两者结合起来,营养又美味,关键是快手,非常地省时省事,尤其适合新手做为一道不错的宴客菜来端上桌去。

小常识

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