甜黄豆的做法

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主料

黄豆(350克),白糖(120克)

辅料

玉米油(少许)

厨具

高压锅、炒锅

步骤

1、黄豆洗干净,加水泡发(我这是白天泡的,可以晚上睡觉前泡,到第二天早上就好啦)

2、泡发好的黄豆沥干水分,倒进高压锅中,加清水没过豆子,盖上锅盖,开大火上汽后转中小火,15分钟后关火

3、等高压锅的汽散开之后开锅,沥干水分,炒锅中下少许玉米油,大火加热后放入煮好的黄豆翻炒

4、稍翻炒几下之后下入白糖,转中小火,不停地翻炒,避免糊锅

5、炒到汤汁收干即可关火

6、倒入大碗中晾凉,覆上保鲜膜放进冰箱冷藏一晚上再拿出来吃,口味更佳!

7、成品

8、成品

菜谱简介

晶莹剔透,软糯适口,带着丝丝甜香,越嚼越爱,一颗接一颗停不了口的小菜~ 杂咸是潮汕话,小菜的意思。潮汕的小菜很多,花生米,咸菜口,腌脆瓜,糖渍金桔等等都可以称之为杂咸。 小时候的早餐都是白粥配小菜,白粥是固定的,只是小菜不断的变换着花样。我跟二妹都最喜欢杨桃示跟甜黄豆。杨桃示其实就是糖渍的杨桃,不知道为什么腌制出来的杨桃呈现一种绛红色,却是有一股水果的香气,异常的酸甜可口。甜黄豆更是喜欢,甜中带香,每次总是吃完了粥还是要吃上一小碟黄豆才肯离开餐桌准备上学。 长大了以后,因为怀念小时候的美味,也曾买过杨桃示来吃,却意外发现这东西虽然还是小时候吃的那个样子,但是味道却没有那么纯正了。果香已经完全没有,只剩下甜,甜到发腻的那种。不由的感叹起来。 虽然杨桃示带给我的美好回忆已经破灭,还好剩下甜黄豆。这种做法简单的小菜,在家里自制就能还原小时候的美味,也算是一种安慰了。 只是很意外,做出来的豆豆居然一家大小都喜欢。连熊爸爸这个不吃甜食的,一早上也能吃下一整碟豆子,哈,消灭速度很快呢! 大宝小宝因为都吃腻了早上的白煮鸡蛋,换个口味也是吃的津津有味,我看着都觉得很满足。那是一种分享的喜悦,感觉自己小时候爱的东西,现在自己的孩子也能喜欢,这也是一种传承~

小诀窍

1、高压锅15分钟后豆子一般都是熟透了软糯的了,可以试吃一下,不够糯再开火焖一会儿

2、糖的用量按个人的喜好增减,我个人觉得这个分量刚好

3、步骤4下入白糖之后,黄豆遇糖会出水,要不停地翻炒至汤汁收少,不用太干,稍微留一点点汤,装碗后会类似于腌制的作用,使黄豆更入味

4、个人觉得腌制2天之后来吃更有嚼劲更好吃。

5、如果做得多,可以分装入干净的小瓶中,放进冰箱保存,能保存很长时间不会坏

小常识

黄豆做法技巧

黄豆通常有一种豆腥味,很多人不喜欢。如在炒黄豆时,滴几滴黄酒,再放入少许盐,这样豆腥味会少得多,或者,在炒黄豆之前用凉盐水洗一下,也可达到同样的效果。

黄豆的作用

脾虚气弱、消瘦少食、贫血、营养不良、

湿痹拘挛、水肿、小便不利、寻常疣

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