超萌小兔子的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了超萌小兔子的做法的相关教程：主料鹌鹑蛋(适量)，水(适量)，火龙果(适量)辅料无厨具煮锅步骤1、鹌鹑蛋煮熟如图三分之一处切开。2、切下的小半个的蛋清中间切开做耳朵用。3、另一部分鸡蛋上面切一刀，不切断。4、插上耳朵和火龙果装饰的

主料

鹌鹑蛋(适量)，水(适量)，火龙果(适量)

辅料

无

厨具

煮锅

步骤

1、鹌鹑蛋煮熟如图三分之一处切开。

2、切下的小半个的蛋清中间切开做耳朵用。

3、另一部分鸡蛋上面切一刀，不切断。

4、插上耳朵和火龙果装饰的眼睛。

5、草地上来了一群小兔子……

小常识

鹌鹑蛋的作用

鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。补益气血、强身健脑、丰肌泽肤。

火龙果是热带水果，最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下，保质期可超过2个星期。

火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2.维生素B3.维生素C、铁、磷、镁、钾等。功效：保健眼睛、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、

预防贫血和抗神经炎、口角炎、

降低胆固醇、

防黑斑、

预防便秘、瘦身、减肥、润肠、

解除重金属中毒、

抗氧化、抗衰老、抗自由基、

防老年病变、防大肠癌。

一般人群均可食用，糖尿病人少量食用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的超萌小兔子的做法,超萌小兔子怎么做,超萌小兔子的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6455067e0d5acb0e710c4bf2.html

相关推荐

• 超萌小兔子的做法
• 糯米超萌兔子的做法
• 小萌兔翻糖饼干的做法
• 萌萌的兔乖乖的做法
• 咖喱饭团之小萌兔的做法
• 萌萌的小兔子的声音、动作解析