西瓜冰沙的做法

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主料

西瓜(500g)，柠檬(2/1个)

辅料

白糖(20g)

厨具

搅拌机

步骤

1、.材料准备好

2、西瓜去皮切小块，用叉子挑去籽

3、放入搅拌机中打成蓉，打的越细腻越好

4、挤入一些柠檬汁

5、倒入容器中，放入冰箱冷冻一晚

6、第2日取出，用叉子刨成冰沙即可

小常识

西瓜的作用

清热解暑、除烦止渴；

利尿、通便；

降血压；

减少胆色素。

1.因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁；

2.柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。

支气管炎、百日咳；

维生素C缺乏症；

中暑烦渴、食欲不振；

怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气

胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

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