豆沙蛋黄月饼的做法
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主料
面粉(100g),豆沙(600g),枧水(1g),转化糖浆(75g),咸蛋黄(10个),鸡蛋(1个),玉米油(25)
辅料
厨具
电烤箱
步骤
1、先把材料准备好,转化糖浆里加入枧子,搅拌均匀;
2、拌好的糖浆里加入25g玉米油;
3、用刮刀搅拌均匀,让糖浆和玉米油完全混合;
4、过筛加入面粉(面粉提前和奶粉混合);
5、用刮刀翻拌混合;
6、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放冰箱冷藏1小时以上;
7、取咸蛋黄对半切,每份约10g;
8、称每份约30g豆沙馅,压平放上咸蛋黄;
9、用手压紧,使豆沙完全包合咸蛋黄;
10、把20份馅料包合好,备用;
11、取出冷藏好的面团,称每份10g;
12、取一份面团,压平,放上包有咸蛋黄的豆沙馅;
13、面团慢慢往上推,皮和馅比例2:4;
14、把口压紧,成圆形;
15、表面拍一点熟面粉,把圆球面团放进月饼模子,压出月饼花纹(如果拍的面粉多用刷子把表面的面粉刷掉);
16、把压好花纹的月饼放在铺有油纸的烤箱上,烤箱上下火180度预热,烤5分钟后取出轻刷上一层蛋液,再继续烤15分钟(可根据自己的烤箱来调节温度)。
菜谱简介
去年做了好几次冰皮月饼都是送人,做了一次豆沙月饼是拿回家让家人尝尝,但那段时间我在练习吐司,所以月饼并不太上心,因为我本身不太喜欢吃月饼,但是今年是应要求来做的,顺便也送礼。月饼我最爱吃的就是豆沙,纯豆沙馅的,也不知道我为何这么独爱它,记得小时候我早餐经常跑去小卖部买来吃,那时候很小的一个,0.5元一个,我一般是吃两个做早餐,有时候两个也解决了我的午餐。家里每年都有10来盒月饼,但是我却吃不到1/4一个,真的不爱吃,因为都是莲蓉和五仁的居然多。本来打算馅料直接外面买,能省点功夫,但是外面的却太甜了,甜到让人感觉恶心,上次让CC给我在莲香楼买的豆沙馅就是了,那么一点就甜得不行了,做面包时大爷还说我给的馅太多了,其实就是那么一点,因为太甜了,为了大家的健康我还是不能省功夫,折腾吧。
小常识
豆沙的作用
提高免疫力,安神除烦,补充能量
豆沙食用禁忌红豆沙与羊肝相克,同食会引起中毒。绿豆沙不宜与鲤鱼同食。
鸡蛋做法技巧1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
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