小葱蛋白的做法
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主料
鸡蛋白(适量)
辅料
小葱(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、鸡蛋洗净入凉水锅
2、水开3、4分钟关火焖~
3、生抽倒入碗中
4、煮熟的鸡蛋剥壳泡入生抽碗内略浸这一步骤说明一下:可以省略直接下步,想要蛋白入味的可以这样做,时间长短也根据个人口味。还可先去除蛋黄后再进行这一步骤~
5、蛋白改刀,小葱切段
6、纳盆(这是上次做的,没浸生抽的蛋白)
7、加入红油、盐、糖等所有调料拌匀
8、意想不到的味道~
小常识
鸡蛋白做法技巧
需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2、3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋白的作用鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。
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