皮蛋瘦肉粥的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了皮蛋瘦肉粥的做法的相关教程：主料大米(适量)，江米(适量)辅料皮蛋(适量)，自制红烧肉(适量)，菠菜(适量)厨具汤锅步骤1、准备材料：大米、江米、皮蛋、自制红烧肉、菠菜2、汤锅中放水烧开，大米、江米洗净下入，煮10分钟左右。（这

主料

大米(适量)，江米(适量)

辅料

皮蛋(适量)，自制红烧肉(适量)，菠菜(适量)

厨具

汤锅

步骤

1、准备材料：大米、江米、皮蛋、自制红烧肉、菠菜

2、汤锅中放水烧开，大米、江米洗净下入，煮10分钟左右。（这里教大家一个大米粥快速软糯的小窍门：我是第一天晚上煮了10分钟）。

3、对比一下，这是第二天早晨起来后的效果。

4、将皮蛋、红烧肉切小块备用。

5、菠菜切成菠菜碎备用。

6、用勺子搅动大米粥以免粘锅煮糊，开火将它烧开，下入切碎的菠菜碎煮2分钟。

7、2分钟后，再下入皮蛋和红烧肉丁，加适量的盐，胡椒粉，再煮2分钟关火，就可以吃了。

8、出锅喽！一份香滑软糯，有米、有菜、有肉的粥，来试试吧！

9、一份粥配几个雪菜包子，美味呀！小宝快来吃吧！

菜谱简介

宝宝突然想喝皮蛋瘦肉粥，当妈妈的当然的义不容辞，但是巧妇难为无米之炊，想想？？？有了......

小常识

大米的作用

补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻；大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的皮蛋瘦肉粥的做法,皮蛋瘦肉粥怎么做,皮蛋瘦肉粥的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/645383c40b4756204a09acb9.html

相关推荐