南瓜煮年糕的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了南瓜煮年糕的做法的相关教程：主料年糕(适量)辅料南瓜(适量)厨具炒锅步骤1、原料图。2、南瓜切小片，年糕切片，葱花切末。3、坐锅热油，下入南瓜片煸炒。（喜欢辣的，可以放点干红椒，很香的）4、添入适量清水。5、煮开后，下入年糕片。

主料

年糕(适量)

辅料

南瓜(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、原料图。

2、南瓜切小片，年糕切片，葱花切末。

3、坐锅热油，下入南瓜片煸炒。（喜欢辣的，可以放点干红椒，很香的）

4、添入适量清水。

5、煮开后，下入年糕片。

6、煮至浓稠状，撒盐、胡椒、葱花即可。

菜谱简介

南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。 南瓜是我爱吃的，年糕也是我爱吃的，两者的结合，给黏黏的年糕增添一些南瓜独有的香浓的甜味。那汤喝起来真是暖心有暖胃。一个人的时候，来这么一碗，还省心又省事呢。

小诀窍

还可以用南瓜煮面疙瘩，也不错哦。

小常识

年糕的作用

健身祛病年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的南瓜煮年糕的做法,南瓜煮年糕怎么做,南瓜煮年糕的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/645344b99e810484af045702.html

相关推荐