酸辣鱼头汤的做法

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主料

鱼头(一只)

辅料

酸菜辣椒包料(一包)

厨具

不粘锅

步骤

1、鱼头待用

2、在油里煎至两面金黄

3、在锅内放辣油料和酸菜包料

4、将炒好的酸菜料加适量的水，烧开

5、放入鱼头，小火炖半小时即可，最后根据个人口味加适量的盐，味精

小常识

鱼头的作用

对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处，有助于增强男性性功能，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等

不宜吃多

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