香辣肉酱的做法
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主料
肉、(适量),花生米(无皮)(适量),酱(适量),红辣椒(适量)
辅料
厨具
炒锅
步骤
1、红辣椒
2、花生米
3、猪肉(也可用牛肉)
4、东古大酱(或葱伴侣大酱)
5、红尖椒去蒂切小丁(也可用插板插)
6、锅中放油(油多一些).花生米过油,备用
7、将里肌肉切成小肉丁(大小随自己喜欢),炒熟备用。
8、将辣椒炒熟。
9、将辣椒水分炒干(重量大约是初始的2/3)。
10、辣椒炒好后,再放入豆瓣酱、肉丁、花生米,一起炒匀出锅即可。
11、注意:炒制过程中千万不要加水,炒熟后油要漫过材料。利于储存。如果口重者,可以再多加盐.
12、可伴饭吃,也可用于过水面(或热汤面)做酱料,还可做大酱汤料。
13、放入保鲜盒,存放在冰箱内,可以放置10-15天。
小常识
红辣椒做法技巧
1.干辣椒适用于炒、拌、炝和做泡菜或做配料,如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等;
2.在切干辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。
红辣椒的作用和胃,养颜护肤,降糖消渴,抑癌抗瘤,养阴补虚
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