酸奶抹茶蛋糕的做法

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主料

蛋白:(160克),细砂糖:(15克),蛋黄:(80克),自制浓稠酸奶:(70克),玉米油:(40克),低粉:(70克),抹茶粉:(10克)

辅料

厨具

电烤箱

步骤

1、将抹茶粉和低粉一起称量好。

2、低粉和抹茶粉混合过筛。

3、浓稠酸奶中加入玉米油,用手动打蛋器搅打均匀。

4、然后倒入细砂糖15克,继续搅打均匀。

5、依次将蛋黄倒入,每倒入一枚就用打蛋器将其和酸奶糊搅打均匀。

6、然后将抹茶粉过筛倒入蛋黄糊中。

7、用手动打蛋器画Z,将其混合均匀。

8、分三次加入细砂糖,将蛋白打发至混性发泡即可。

9、取三分之一的蛋白加入抹茶蛋糊中,搅拌均匀。

10、然后将拌好的蛋糊倒入其余的蛋白中,搅拌均匀。

11、将蛋糊倒入中空模具中,震几下去除气泡。送入提前预好175度的烤箱,上下火,中层,大约烤30分即可。

12、烤好后的蛋糕,倒扣,晾凉脱模即可。

菜谱简介

曾几何时看到其它朋友的抹茶蛋糕,那正正的绿色真是让人食欲大增。大家一定要切记,做抹茶的蛋糕、面包或者是饼干,一定要选择质量好的抹茶,才会味道又好,色彩也亮丽。我这次用的是若竹的抹茶,后来在I烘焙又订购了五十铃的抹茶。总之好的抹茶是成就一份完美抹茶蛋糕的关键哦。

小诀窍

模具为中空戚风17cm模具

小常识

酸奶做法技巧

每日150~250毫升。饮用酸奶不能加热,夏季饮用宜现买现喝。

酸奶的作用

酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长,还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,又能刺激机体免疫系统,调动机体的积极因素,有效地抗御癌症,所以,经常食用酸牛奶,可以增加营养,防治动脉硬化、冠心病及癌症,降低胆固醇。

酸奶食用禁忌

酸奶切记不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。饮用时,最好不要加热,因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡,营养价值降低。,味道也会有所改变。牛奶量为够你喝两天为宜,约500毫升,做多了放置的时间过长,酸奶会变得太酸,那样就不好喝了。容器最好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒,这种容器密封效果好,酸奶不易变质。做酸奶时不要放糖,吃时再放口感更好。

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