油梭子饼的做法
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主料
面(400克),肥五花肉(250克)
辅料
大葱(1段)
厨具
平底锅
步骤
1、把肉切片 大葱切沫备好
2、把锅里放入3小勺水。把肉放入锅里耗油 注意一定要小火 直到肉片耗干取出剩下的荤油可以放在碗里。冷却后放入冰箱 以后炒菜做油
3、把耗好的油梭子切成碎末
4、加入盐、酱油、葱花(根据个人口味)一起搅拌
5、一定要用温水和面。不是很粘手就可以啦
6、把面团擀平。将馅平铺在面上
7、由一面卷起
8、用刀切段。然后两遍捏紧 立起来按扁
9、均匀擀平。想吃软的可以不用擀得很薄
10、倒油 小火煎。5分钟左右
11、油梭子饼完成。
小常识
面做法技巧
首先,制作面条要选择面筋含量较高的面粉。面筋是指面粉筋力的强弱和蛋白质含量。面粉一般分为高筋粉、中筋粉和低筋粉三种。面筋质越高,面粉的质量就越好。
其次,和面时要注意水温。一般冬天用温水,其他季节用凉水。和好的面团要保持在30℃,此时面粉中的蛋白质吸水性最好,面条弹性大。
和面时加入少许碱或盐,能提高面筋质量。还有,和好的面团要放置一段时间(一般冬天不少于30分钟,夏天稍短些),其目的是促进面筋生成。最后将和好的面条下锅煮熟,面条就会很筋道。
面的作用面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,
维生素A,和三种氨基酸等。
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