蚝油萝卜丝的做法
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主料
心里美萝卜(适量)
辅料
厨具
其它
步骤
1、准备心里美萝卜。
2、用擦子擦成丝。
3、香菜切成粗段与萝卜丝一起放入盆中。
4、蚝油加醋加芝麻油加少许糖调成碗汁,倒入菜丝中。
5、拌匀即可食用。
菜谱简介
一个花心心里美萝卜被我做了四个菜,红烧的,凉拌的,甜的,咸的,酸甜口的,哈哈,顿顿吃萝卜。
小常识
心里美萝卜做法技巧
1.萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;
2.凉拌心里美萝卜时,添加适当食醋,不仅可起到消毒作用,而且可使菜肴的色泽更鲜艳,提高菜肴感官质量;
3.心里美萝卜选购时要挑沉的水分足。
心里美萝卜的作用有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
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