月子汤有哪些 月子汤食谱大全

好酷屋教程网小编为您收集和整理了月子汤有哪些 月子汤食谱大全的相关教程：月子汤有哪些参须枸杞炖羊肉原料：参须1

月子汤有哪些 参须枸杞炖羊肉

原料：

参须15克枸杞20克羊肉 500克姜2片，盐适量

做法：

1将参须枸杞先泡水5分钟。

2等锅热后将羊肉放入锅中，再加姜干煸3分钟，使羊肉中的污水油脂渗出来。然后放入热水中氽烫，待羊肉煮熟后捞起。

3将羊肉切块，和参须枸杞姜一起放入锅中以小火焖煮20分钟，煮到羊肉熟烂。

4再将羊肉等材料移入炖盅，放入蒸笼或锅中，以中小火炖煮2小时，起锅前加盐调味即可。

月子汤有哪些 玉米萝卜大骨汤

原料：

玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜红枣少许

做法：

1玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。

2煲内注入清水，水开后加入姜片玉米棒排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。

月子汤有哪些 冬瓜丸子汤

原料：

冬瓜500克，五花肉250克，葱10克，生粉少许，盐适量

做法：

1.将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用。

2.把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸。

3.先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮。

4.20分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟，加入调料，撒上葱花盛出即可。

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