兰花豆腐干的做法
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主料
香干(4个)
辅料
无
厨具
煮锅
步骤
1、香干切成兰花状
2、穿好牙签,防止在炸的过程中碎掉
3、开始油炸,油温控制在5成左右
4、炸好成型的样子,外表脆脆的
5、放入冷水中浸泡,也可以直接放在冷的卤汁里,目的是为了让它回软
6、放大料煮,开至转中小火继续煮,此时可以拔掉牙签了
7、浸泡一个晚上后,装盘。
小常识
香干做法技巧
香干,可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富。
香干的作用益气宽中、生津润燥、清热解毒
和脾胃
抗癌
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