青瓜雪梨汁的做法
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主料
青瓜(100g)，雪梨(100g)
辅料
凉开水(150ml)
厨具
搅拌机
步骤
1、准备材料，青瓜、雪梨和凉开水。
2、青瓜去皮洗净，切成约1cm的丁。
3、雪梨去皮去核，切成约1cm的丁。
4、将青瓜丁和雪梨丁倒入搅拌机中，加入150ml凉开水，启动开关，打成果汁即可。
菜谱简介
青瓜清热利尿排毒，雪梨清热生津化痰，两者一起食用具有很好的清热功效
小诀窍
1、青瓜和雪梨的比例可以依照自己的喜好来调整。2、不喜欢太浓稠的可以多加点水。3、冰镇过后更好喝，提前将青瓜和雪梨冷藏，或者加入冰块也可以。
小常识
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