胡萝卜玉米骨头汤的做法

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主料

新鲜汤骨(500克)

辅料

玉米(2根)，胡萝卜(2根)

厨具

瓦煲

步骤

1、主料：新鲜汤骨（鸡爪是特加，本人爱吃ING)

2、配料：玉米胡萝卜

3、胡萝卜切成滚瓜块

4、玉米切成小段

5、汤骨和鸡爪加入清水后炖开

6、汤开后再焖烧半小时后加入胡萝卜块

7、胡萝卜炖至7-8成熟时，加入甜玉米段

8、炖至20-30分钟后，食材基本熟烂

9、加点食盐，调味咸淡，其他的不用加，汤本身味道会更显食材的味道

菜谱简介

给孩子补钙是每个父母都很关心也乐意去做的事，市面上那些补钙的产品琳琅满目，真真假假，实在是让人眼花！因为对补钙产品的把握不是很大，我的做法是从孩子的饮食上来改善，食材本身所具有的营养是比较靠谱的，也是可以放心的吃进身体里！本着这样的想法，所以我们家的汤也有为孩子而备的，这道胡萝卜玉米骨头汤就是其中的一款！给孩子补钙是每个父母都很关心也乐意去做的事，市面上那些补钙的产品琳琅满目，真真假假，实在是让人眼花！因为对补钙产品的把握不是很大，我的做法是从孩子的饮食上来改善，食材本身所具有的营养是比较靠谱的，也是可以放心的吃进身体里！本着这样的想法，所以我们家的汤也有为孩子而备的，这道胡萝卜玉米骨头汤就是其中的一款！

小常识

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