肉末青椒的做法

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主料

辣椒(3个),猪肉糜(适量)

辅料

生抽(适量),盐(适量),花椒粉(适量),油(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、肥瘦相间的猪肉剁成肉糜。

2、加入盐、油、花椒粉。

3、搅拌均匀待用。

4、辣椒去籽切片。

5、油锅里放入肉糜。

6、炒散后加入辣椒。

7、倒入生抽不停翻炒,直到辣椒炒软即可。

8、因为肉糜里有盐,后期又放了生抽,所以不需要再加盐。辣辣鲜鲜的肉末辣椒,很下饭哟~

菜谱简介

算是虎皮辣椒的升级版,作为肉食动物,菜里没有点荤腥儿,总觉得是吃不饱的。尤其冬天的北方,要多多储存热量才能抵抗严寒呐~

小诀窍

1 如果喜欢肉末软嫩一点,可以先炒肉末盛出来备用,再起锅炒辣椒到软了之后再加入肉末。不过一起炒味道融合的更好一点。看个人喜好。2 油稍微多一点,否则容易糊锅。

小常识

辣椒做法技巧

1.辣椒适用于炒、拌、炝和做泡菜或做配料,如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等;

2.维生素C不耐热,易被破坏,在铜器中更是如此,所以避免使用铜质餐具;

3.在切辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。

辣椒的作用

和胃,养颜护肤,降糖消渴,抑癌抗瘤,养阴补虚

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